Банани дітям: Коли можна давати дитині банан.

27.06.2016

Банани дітям: Коли можна давати дитині банан.

Банани дітям: Коли можна давати дитині банан.
Багатьох матусь хвилює питання: З якого віку дитині можна давати банан? Відповідь на нього і іншу інформацію про користь бананів дітям Ви дізнаєтеся в цій статті.

Кожна мама знає, як важко часом нагодувати свого маленького привереду. То одне блюдо не подобається дитині, то інше. Малюк постійно вимагає у мами чогось смачненького і солоденького. Цукерки, мармелад і інші солодощі — це, звичайно, смачно, але от користі від такого ласощі для зростаючого організму, на жаль, мало. Найкраще запропонувати своєму гурману банан, це ласощі буде для дитини не тільки смачним, але і дуже корисним.

Користь бананів для дітей.

Банан — це цінний вітамінний продукт як для дорослих, так і для самих маленьких дітей. Цей тропічний фрукт багатий калієм, магнієм, натрієм, залізом, фтором. а ці речовини дуже необхідні для формування у малюка кісткової і м’язової тканини, поліпшення складу крові, для роботи мозку та інших систем.

Крохмаль. який міститься в плодах бананів (20%) швидко і легко засвоюється маленьким організмом. Розщеплюючись, крохмаль перетворюється в глюкозу — особливо цінна речовина, яке необхідно дітям.

Містяться в бананах вітаміни групи В допомагають роботі нервової системи малюка, нормалізують сон, покращують стан шкіри і волосся. За вмістом вітаміну С банани навіть не поступаються цитрусовим. У банані міститься каротин, вітаміни РР, Е, К, холін і багато інших корисних вітамінів і мінеральних речовин.

Клітковина. яка знаходиться в бананах у великій кількості, забезпечує організм енергією, а енергія має велику роль для зростаючого дитини. І найважливіша роль клітковини — це нормалізація роботи кишечника.

Банани володіють властивістю покращувати увагу і настрій. що необхідно як маленьким діткам, так і дітям шкільного віку. Якщо дитина швидко стомлюється, то треба по частіше пригощати його бананами — достатньо 2 штук в день, що б настрій і життєвий тонус прийшли в норму.

Банани дітям: Коли можна давати дитині банан.
Коли можна давати банан дитині.

На питання про те, з якого віку дитині можна давати банан. дитячі лікарі відповідають — з 8-9 місяців. Не варто вводити банан дитині в першому прикорму, так як спробувавши солодке блюдо, малюк може відмовитися від інших не менш корисних страв, таких як овочеве пюре і каші.

Так само, не дивлячись на всі перераховані вище корисні властивості цих фруктів, не варто давати дитині банан раніше покладеного терміну прикорму (раніше 6-ти місяців). Я знаю багато матусь. які починають давати дитині банани з раннього віку (до 2-3 місяців), не знаючи про те, що такий ранній прикорм може зашкодити ще не сформувалася травній системі дитини. Про це я писала в одному з попередніх постів «Прикорм немовляти «

Можна давати дитині банан попередньо розім’явши його виделкою або у вигляді магазинного фруктового пюре. орієнтуйтеся на переваги малюка.

Буває алергія на банани у дітей?

Банани вважаються малоаллергенным продуктом, але тим не менш випадки алергій у дітей при вживанні бананів зустрічаються. Все це пояснюється тим, що в бананах міститься особлива речовина серотонін, на яке у дитини з’являються алергічні реакції. Якщо Ви дали маленькій дитині банан і помітили у малюка на тілі червоні цятки або прищики, то Вам потрібно перестати давати дитині цей фрукт і проконсультуватися з педіатром.

Обов’язково стежте за раціоном харчування Вашого малюка, нехай меню малюка буде найбільш різноманітним, смачним і корисним. Якщо Ви знаходитесь в сумніві, чи можна дитині давати банан. то для повної впевненості проконсультуйтеся у лікаря, який спостерігає за розвитком вашої дитини, він вже точно зможе визначити, чи безпечно вводити банан в прикорм дитини.

Короткий опис статті: сайт дітей Багатьох матусь хвилює питання: З якого віку дитині можна давати банан? Відповідь на нього і іншу інформацію про користь бананів дітям Ви дізнаєтеся
у цій статті. банани дітям, коли можна давати дитині банан, fyfy, алергія, користь, віку

Джерело: Банани дітям: Коли можна давати дитині банан.

Також ви можете прочитати