Чим годувати дитину в 7 місяців?

29.08.2015

Чим годувати дитину в 7 місяців?

Дитина в 7 місяців – це ще зовсім не зміцнілий організм. Зате в такому юному віці дитина вже починає відчувати пекуче бажання пізнавати світ. Відповідно, він витрачає енергію, яку необхідно заповнювати. Для цього має бути збалансоване харчування, і кожна мама повинна знати, чим годувати дитину в 7 місяців.

Чим годувати дитину?

Саме в 7-місячному віці дитині можна починати більш різноманітну їжу. Поступово можна привчати дитину до вживання м’ясних і рибних пюре, сиру, печива, сухарів, хліба.

До того, як почати постійно давати дитині нову їжу, введіть «пробний термін», протягом якого ви будете дивитися, як реагує організм дитини на новий продукт. Ви повинні звертати увагу на надбавку дитини у вазі, наявність алергічних проявів, поліпшення або погіршення апетиту, здуття животика, частоту зригувань, самопочуття малюка.

Незважаючи на появу нових продуктів у раціоні дитини, головним елементом живлення для нього все ще має залишатися грудне молоко. Крім того, не варто беззастережно спиратися на таблицю прикорму. Кожна дитина – це індивідуальність, і його харчування також має розраховуватися в індивідуальному режимі.

Як правильно годувати дитину?

  1. Враховуючи, що в сім місяців дитина вже може самостійно сидіти, то годування має відбуватися в сидячому положенні і, бажано, на кухні. Щоб вам було зручно, можете придбати дитячий стільчик для годування.
  2. Кожного разу при годуванні їжа для дитини повинна бути свіжою. Перед тим, як дати її дитині, потрібно виміряти температуру їжі, щоб вона не була дуже гарячою і поступово і рівномірно охолоджувалася.
  3. Нормальне харчування дитини в 7 місяців може складатися з молочно-круп’яних каш. У більшості круп у великій кількості присутні білки, клітковина, вітаміни, мінерали, крохмаль. Всі ці елементи необхідні дитині для правильного розвитку. Врахуйте, що каші не повинні бути дуже густим. Постарайтеся варити кашу середньої консистенції. Рисова каша містить багато крохмалю, а гречана – залізо і багато вітамінів. Тому починати вживання в їжу каш можна саме з цих двох продуктів. Якщо дитина нормально сприймає таку їжу, то можна поступово вводити манну і вівсяну крупи.
  4. Як у кожному годуванні, починати годування кашами потрібно з однокомпонентних страв. Обов’язково проконсультуйтеся з лікарем, чи немає у вашої дитини алергії на молочні продукти. Якщо така є, то можна варити каші на воді, а перед годуванням розбавити їх молочною сумішшю або грудним молоком.
  5. 7-місячних діток можна спокійно годувати овочевим пюре, і саме в цьому віці можна поступово привчати їх до м’яса. На перших порах краще всього давати дитині пробувати відварну кролятину або телятину, порубану і розведене бульйоном. Після того, як дитина почне нормально їсти таке м’ясо, його можна додавати прямо в овочеве пюре.
  6. Крім того, у сім місяців дитина може починати їсти сир і пити кефір. Ці продукти можна купувати на молочній кухні, а можна готувати самостійно.

Таким чином, Ви дізналися, чим годувати дитину в 7 місяців. У цьому віці ваше чадо вже може пити соки з фруктів, є овочеві та фруктові пюре, каші, звикати до м’яса і їсти яєчні варені жовтки. Всі ці продукти потрібно вводити в раціон поступово, щоб дитина звикала до нових смаків та відчуттів.

Короткий опис статті: дитина 7 місяців Чим годувати дитину в 7 місяців, задаються питанням майже всі молоді матусі. Не завжди від педіатрів або від знайомих можна дочекатися вірної відповіді, на всі питання про дитяче харчування для дітей у віці 7 місяців, ви знайдете в статті. харчування дитини в 7 місяців, чим годувати дитини 7 місяців

Джерело: Чим годувати дитину в 7 місяців?

Також ви можете прочитати