Гімнастика для дитини 8 місяців, відео, приклади вправ . Догляд

14.11.2015

Масаж і гімнастика для дитини 8 місяців — приклади вправ

Гімнастика для дитини 8 місяців, відео, приклади вправ . Догляд

Масаж і гімнастика для дитини 8 місяців — приклади вправ

В 8 місяців дитина вже вміє сидіти без підтримки, сідати самостійно з пози рачки, повзати рачки і на животі, самостійно вставати біля опори, деякі малюки вже починають тупотіти ногами (ходити), спираючись на руки дорослого або уздовж опори, наприклад, манежу. Основне завдання масажу в цей період – зміцнити м’язи спини, живота і ніг, щоб підготувати їх до ходьбі.

Малюк вже добре сидить, він може не спиратися ні на що руками і спиною, а спокійно сидіти і грати різними предметами. дотягуватися до них, з положення сидячи. У 8 місяців малюк, як правило, вже досягає великої швидкості повзання, він швидко добирається до будь-яких предметів, а якщо цікавить його предмет знаходиться на висоті, наприклад, лежить на стільці, то малюк може підповзти до стільця і, спираючись на нього, встати, щоб дотягнутися до іграшки.

Активно розвивається і мова малюка, він виразно вимовляє парні склади. ма-ма, па-па, дя-дя, ба-ба і ін. Стимулюйте його мова, частіше розмовляйте з дитиною, гортайте з ним книги і розповідайте, що у них намальовано, називайте назви всіх предметів, які трапляються йому під руку, частини тіла. Наприклад, малюк тягнеться до іграшкового кота, скажіть: «Це котик, він білий, подивися: ось у нього вушка, ось носик, ось очі, ось лапки, животик, хвостик». Під час масажу і гімнастики коментуйте всі ваші рухи. Може бути, поки малюк ще вас не зовсім розуміє, але дарма такі заняття не пройдуть, через пару місяців, малюк сам буде показувати пальчиком на всі предмети і вимагати, щоб ви називали їх.

Так як малюк зараз стає дуже рухливим і не може довго всидіти на місці, вам доведеться активно розважати його під час гімнастики. Можливо, масаж вже відійде на другий план, навряд чи дитина улежит навіть хвилин 10-15 на місці, поки ви будете масажувати йому по черзі кожну ручку і ніжку. Тому на 1-е місце виходять зараз гімнастичні вправи. які будуть стимулювати рухові навички дитини. З масажу не забувайте регулярно виконувати масаж долонь і стоп, так як він розвиває дрібну моторику дитини, що допоможе дитині швидше заговорити і краще розвиватися розумово.

Масаж, гімнастика для дитини 8 місяців — Комплекс вправ

Кожне вправу виконуємо по 5-6 разів.

1. Схрещування рук на грудях .

2. Бокс з кільцями. Вам вже знайомо це вправу. Тепер ускладните його, вклавши в руки малюка замість своїх пальців кільця.

3. Перевороти зі спини на живіт поперемінно в праву і ліву сторону. Перетворюйте кожну вправу в гру, в цьому вам допоможуть улюблені іграшки малюка.

4. Тепер дитина виконує перевороти сам по вашому проханню. Якщо дитина вміє, то можна виконати перекати зі спини на живіт і назад.

5. Повзання за іграшкою. Покладіть іграшку на відстані 50-60 см від дитини і попросіть його взяти її, малюк поповзе до неї. Відмінними будуть зараз рухомі іграшки, за якими малюк може поповзати, наздоганяючи їх.

6. Піднімання випрямлених ніг з положення лежачи на спині. Своїми руками охватывайте ніжки дитини так, щоб вони були випрямлені в колінах, і потім піднімайте їх.

7. Присадка з положення лежачи на спині. Це вже знайоме вам вправу ми спочатку ускладнили тим, що вклали в руки малюка кільця, тепер можна виконувати присаживания з підтримкою за одну руку. Вершиною виконання цієї вправи є самостійне присадка крихти. Але не квапте події, можливо, в 8 місяців це буде поки ще важко зробити дитині.

8. Присадка з вставанням. Вихідне положення – лежачи на спині, ніжки уперты у ваше тіло. Тепер присаживайте дитину з підтримкою пахви, коли дитина сіл, допоможіть йому стати на ноги, а потім, знову присаживая, переведіть його у вихідне положення, лежачи. Слідкуйте, щоб дитина упирався в підлогу або стіл всією ступнею.

9. З положення лежачи на животі, виконайте вправу «Аероплан». Для цього вкладіть у руки малюка свої вказівні пальці і розведіть їх в сторони, тепер приподымайте малюка за руки, дитина повинна підняти голову і прогнути спину як би для ширяння.

10. Переступлення, шагание, стоячи. Малюк стоїть, а ви підтримуєте його пахви. Стимулюйте його виконувати кроки, якщо дитина запросто робить цю вправу, ускладните його, зробивши опорою для стійки свої руки, ще складніше — тільки вказівні пальці.

11. Ширяння. На відміну від того ширяння, яке ви виконували раніше, тепер малюк повинен сам піднімати груди без підтримки. Для цього покладіть дитину на край стола або на м’яч так, щоб його груди й голова були за опорою, при цьому обов’язково добре притримуйте ніжки і таз малюка. Малюк повинен прогнути спину, відкинути голову назад, руки малюка висуваються при цьому вперед. Простимулювати це можна іграшкою або словесним пропозицією. Якщо ви виконуєте ширяння на фітболі. то можна зробити кілька погойдувань вперед-назад в цій позі.

Масаж для дитини 7, 8, 9 місяців — відео:

Гімнастика для дітей від 6 місяців і старше:

Діти — це «диво природи», яке з великою цікавістю пізнає цей світ. В допомогу пізнання приходять різноманітні іграшки. Наприклад конструктори. кубики, прирамидки, машинки, ляльки і т. д. Але пам’ятайте: Важливо не тільки купити іграшки, але і грати разом з дитиною!

Короткий опис статті: дитина 8 місяців Гімнастика для дитини 8 місяців — приклади вправ. Тому на 1-е місце виходять зараз гімнастичні вправи, які будуть стимулювати рухові… Гімнастика для дитини 8 місяців відео, приклади вправ

Джерело: Гімнастика для дитини 8 місяців — відео, приклади вправ | Догляд за новонародженим

Також ви можете прочитати