Харчування дитини у 1 місяць: меню і раціон харчування новонародженої

12.11.2015

Харчування дитини у 1 місяць

Для новонароджених і дітей до 1 року самим кращим і незамінним є грудне молоко матері. Вперше 2-3 дні у матері виділяється молозиво. Воно виробляється в невеликих кількостях, але маючи ідеальний склад, може повністю заповнити потреби новонародженого, навіть в цьому невеликій кількості. З 4-5 дня виробляється перехідне молоко, а з другого тижня починає вироблятися зріле молок має ідеальний склад білків, вуглеводів, жирів і вітамінів. Не варто забувати про антитіла, гормони, ферменти, імуноглобулінах, які також містяться в грудному молоці.

У перші кілька днів життя діти більшу частину часу доби сплять, тому смокчуть груди мало. Все це відбувається з-за стресу, отриманого в період пологів, а також вперше 2-3 дні вони адаптуються до навколишнього середовища. Від багатьох причин залежить харчування дитини у 1 місяць. Ці причини можуть бути пов’язані як з матір’ю, так і з дитиною. Харчування дитини в перший місяць, період який вимагає великої відповідальності від батьків, від цього залежить подальше природне вигодовування. На 7 і 30 день лактації відзначається лактаційний криз, це означає деяке зниження кількості молока.

Багато батьків лякаються думаючи про те, що дитина не доїдає і потрібно терміново вводити докорм. Не варто цього робити, цей період треба перечекати, просто надайте годуючій мамі повноцінний відпочинок і збалансоване харчування.

Раціон харчування новонародженої дитини

Раціон харчування новонародженої дитини включає материнське грудне молоко або адаптовані молочні суміші. Молочні суміші вводяться в раціон немовляти тільки тоді коли є прямі протипокази для природнього вигодовування або недостатню кількість грудного молока. До причин з боку матері відносяться: мастит, туберкульоз, лікування антибіотиками, психотропними засобами. Туга груди, плоскі соски, тріщини і садна сосків, ці причини належать до відносних протипоказань. Чому до відносним, тому, що в таких випадках може мати зціджувати грудне молоко і давати його з пляшечки або ложечки. Краще всього використовувати ложечку, тоді на приклад після загоєння тріщини можна давати груди дитині, менше шансів на те, що він від неї відмовиться.

До причин з боку дитини належать: кандидозний стоматит, коротка вуздечка, ущелина твердого та м’якого піднебіння (вовча паща), глибока недоношеність, комбіновані вади серця, важкі родові травми. Це протипоказання до смоктання, але не до природного харчування. Після проведення необхідного лікування, цілком можна повернутися до грудного вигодовування. Для цього годує мати повинна підтримати лактацію.

Добова вироблення молока безпосередньо залежить від апетиту новонародженого, тому рекомендується давати груди тоді, коли він цього хоче. Називається це годування на вимогу. Годування не потрібно обмежувати по тривалості і по кількості годувань за добу. Навіть якщо немовля ситий, можливо, йому просто потрібна мама, він відчуває її тепло і вважає себе в повній безпеці.

Меню новонародженого

Годування за вимогою, це основа меню новонародженого. У перші 3 дні життя за одне годування він висмоктує 5-30 мл молока. Для доношеної добова потреба в молоці вираховується за формулою A= 70 або 80(n-1), де A — добова кількість молока, n — кількість днів, 70 – якщо вага при народженні менше 3200, 80 – якщо вага при народженні більше 3200. Для недоношених, розрахунок кількості молока проводиться за іншими формулами.

Якщо є необхідність, то після кожного годування проводять контрольне зважування. Якщо вага не додається, тоді лікар педіатр рекомендує введення догодовування. Як догодовування використовувати донорське грудне молоко не рекомендують, краще використовувати молочні адаптовані суміші. На сьогодні відомо величезна кількість молочних сумішей, різних виробників. Молочні суміші зарубіжних виробників найбільш оптимальні, до них відносяться «Нутрилон», «Нестоже», «Бона», «Сімілак» і багато інших. Вони вкрай рідко викликають алергічні реакції. Звичайно, вартість таких сумішей досить висока, але, не дивлячись на це краще використовувати їх. Докорм слід давати перед годуванням грудьми, до того ж слід використовувати ложечку або шприц без голки. Це потрібно для того, щоб дитина не відмовився від грудей. Якщо ваша дитина перебуває на штучному вигодовуванні, розрахунок кількості суміші проводиться також як при природному.

Слід пам’ятати, що для створаживания штучних сумішей необхідно більше часу, а значить між годуваннями має бути не менше 3 годин, за умови, що кількість суміші за один прийом було достатнім.

Короткий опис статті: дитина 1 місяць Що має входити в раціон харчування новонародженої дитини і яке меню харчування скласти дитині 1 місяць. Дитяче харчування

Джерело: Харчування дитини у 1 місяць: меню і раціон харчування новонародженої дитини

Також ви можете прочитати