Масаж дитині 4 місяці . Ваш масаж

11.10.2015

Масаж дитині 4 місяці

У дитини в 4 місяці врівноважуються згиначі і розгиначі нижніх кінцівок, тому 4-місячного немовляті вводять в масажну процедуру пасивні рухи ніжок.

Масаж дитині 4 місяці

Передні шийні м’язи дітей в 4 місяці зміцнюються за рахунок вправ на основі харчового рефлексу. При цьому малюк піднімає і повертає голову. У масаж дитині вводять вправи на зміну положення тіла в положення — з положення сидячи — лежачи, підтримуючи за ручки.

При виконанні вправ підтримують ритм рухів, проговорюючи вголос: раз, два, три, чотири. Дитині в чотири місяці в обов’язковому порядку виконують масаж ніг, стоп, спини і живота. Якщо дозволяє час можна зробити масаж верхніх кінцівок, або зробити його пізніше.

Методика проведення масажної процедури

Дитячий масаж з вправами в 4 місяці виконують у певній послідовності. Проводять:

  • рухи руками: обхвачують і пасивні схрещені перед грудьми;
  • масажні рухи на ніжках;
  • вправи по імітації велосипедних рухів, «ковзні кроки» по столу;
  • поворот вправо зі спини на живіт;
  • всі прийоми масажних рухів на спині;
  • рефлекторні руху: «ширяння» лежачи на животі;
  • поворот назад на спинку;
  • погладжування живота за годинниковою стрілкою (по ходу руху їжі в кишечнику) і по ходу косих м’язів живота;
  • підведення верхньої частини тулуба, підтримуючи за відведені в сторону руки;
  • масаж стоп, використовуючи рефлекторний рух;
  • «бокс» ручками (згинання і розгинання);
  • згинання-розгинання ніжок окремо і разом;
  • рефлекторне «ширяння» на спині;
  • масаж грудної клітки, акцентуючи на міжреберні проміжки;
  • поворот вліво зі спини на живіт

Масажний комплекс з гімнастикою розвиває дітей цього віку і закріплює фізичні уміння. Дитині зменшують пасивні рухи і стимулюють активні з наростанням повторень. По черзі діти повинні вчитися виконувати вправи, що включають різні групи м’язів.

Масажуючи дитину, включають розробку кінцівок. У цей час у дітей тренують загарбання і утримання кілець, паличок, брязкалець та ін

Техніка масажу

У дітей до 5-го місяця можуть проявлятися в ніжках тільки залишкові явища гіпертонусу. Тому додають спиралевидное розтирання ручок знизу вгору і додають пасивні рухи. На ніжках його виконують від стопи, захоплюючи гомілку і стегно і погладжуючи згиначі з гіпертонусом.

У цьому віці нові рухи для масажу ніг– валяння і пощипування. Укладають долоні рук на стегно з зовнішньої і внутрішньої сторони. За годинниковою стрілкою зміщують м’язи, потім трусять туди-назад між руками кінцівку – валяють.

Далі слід щипцеподібне розминання великим і вказівним пальцем однієї руки, іншою рукою підтримують ніжку за гомілку. Дитячий масаж стоп проводять розтираннями і разминаниями. Потім згинають і розгинають у суглобах по 5 разів. Потім б’є по них вказівним пальцем.

Руки погладжують і розтирають кільцеподібно, потім струшують, погладжують від кисті до плечового суглобу.

Дитячий масаж живота в 4 місяці проводять двома пальцями за стрілкою годинника. Живіт погладжують по косим м’язам і по колу, виконують пиляння прямих м’язів і пощипування навколо пупка.

Далі приступають до розтирання спини тильною поверхнею кистей, м’язів спини від хребта в бік за допомогою пальців, розтирають простору між ребрами.

Масаж спини немовляти

Дитячий масаж грудей проводять погладжуваннями від центральної лінії грудної клітини в бік пахв в напрямку ребер. Потім слід вібрація з допомогою вправ-струшувань ручок, потім підйоми ручок, масаж долоньок, гра «Сорока-ворона», «Ладки».

При вкладанні пальців в долоньки малюкові, руками здійснюють схрещування, підйоми вгору-вниз, розведення в сторони в енергійному ритмі під веселу мелодію або пісню.

Дитячий масаж спини і сідниць починають з погладжувань в 4 місяці, потім продовжують розминкою сідниць, щипцеобразным розминкою поздовжніх м’язів спини від сідниць до 7-го шийного хребця уздовж хребта і назад. Потім легкі погладжування і поколачивания, знову погладжування, переворот на живіт.

Дитині розтирають сідниці спіралеподібними рухами і роблять поворот малюка. При цьому злегка потягують руку в сторону. Малюк вже може сам собі допомогти. Діти зазвичай підтягують голову і плечі і закидають ніжку для повороту в бік. При наданні допомоги дитині під час повороту, необхідно просто погладжувати груди пальцями збоку, однією рукою зовні стегно другою рукою.

Дитячий масаж до п’ятого місяця виконують погладжуваннями, розтираннями, легкими разминаниями, встряхиваниями, щипцеобразным розминкою, пощипування, валянням і легким поколачиванием.

Малюки вже досить рухливі, добре тримають голову, в положенні на животі можуть спиратися на витягнуті ручки. За підтримки дитини під пахвами, він може добре впертися випрямленими кінцівками про стіл або підлогу.

Малюк намагається сісти, але йому поки ще рано сідати щоб уникнути викривлення постави. Незміцнілому і занадто рухомого хребту рано ще утримувати вертикальне положення. У спеціальному кріслі малюка можна влаштувати напівлежачи.

Для вправи «Політ» дитину укладають на долоні мами животиком. Ніжки при цьому впираються в мамині груди. Малюк буде прогинати спину, і тримати голову. Вправа виконується для зміцнення м’язів спини і живота.

Для розвитку координації рухів і зміцнення м’язів дитині, продовжують з ним вправи на великому м’ячі – фітбол. Спочатку дитина лежить животом на м’ячі. Погойдуваннями розвивають вестибулярний апарат. Малюка необхідно притримувати за спинку, животик або ніжки для виключення травми.

Масаж дитині 4 місяці — відео

Короткий опис статті: дитина 4 місяці У дитини в 4 місяці врівноважуються згиначі і розгиначі нижніх кінцівок, тому 4-місячного немовляті вводять в масажну процедуру пасивні рухи дитина місяць масаж 4

Джерело: Масаж дитині 4 місяці | Ваш масаж

Також ви можете прочитати