• Дитина у 5 місяців

    Меню дитини 5 місяців режим годування і раціон, що можна давати

    23.08.2015

    Меню дитини до 5 місяців – режим годування і раціон, що можна давати і чим годувати, якщо погано їсть

    Що повинно входити в меню в 5 місяців. З таким питанням стикаються сотні тисяч батьків. Тим більше що педіатри та інші фахівці підтверджують: це той вік, коли можна давати малюкові перші дорослі страви. Звичайно, лише ті, які складаються з найнеобхідніших для зростаючого організму продуктів. І, само собою зрозуміло, годування дитини 5 місяців потрібно вести обережно (заодно не полінуйтеся, прочитайте, чим годувати дитину в 6 місяців — хоча б у плані підготовки). А якщо з’явилися найменші ознаки алергічної реакції, проблем з кишечником або розлади шлунка, режим харчування «по-дорослому» потрібно припинити і звернутися до педіатра.

    Меню дитини 5 місяців режим годування і раціон, що можна давати
    Правильне годування дитини 5 місяців

    П’ятимісячний карапуз має вживати приблизно кілограм їжі на добу. Це в сумі, включаючи годування грудним молоком або сумішшю) і самим прикормом. Меню дитини 5 місяців зазвичай складають з обліку 5-разового режиму харчування. Спочатку дитина повинна їсти молоко або суміш. Під час другого-третього годування можна використовувати доросле блюдо. У меню наступних двох прийомів – знову звичні для нього молоко і суміш.

    Важливо дотримуватися не тільки режим харчування дитини 5 місяців і в принципі режим дня дитини. але і послідовність введення продуктів у раціон годівлі. Втім, тут складно заплутатися. Починати слід з вівсяної або гречаної каші (особливо якщо в дитини маленький вага). Вони відмінно збалансовані за складом вітамінів, мікроелементів і клітковини. Особливо це стосується покупних (магазинні) каш. Але для годування немовляти їх можна готувати і самостійно. Причому є 2 варіанти. Перший: варимо просту крупу, потім протираємо через сито. Другий: перемелюємо крупу в борошно і варимо. Останній спосіб дозволяє домогтися більш однорідної маси.

    Зрозуміло, самостійна готування, особливо якщо справа стосується меню для малюків, стомлююча і відповідальна. Щоб полегшити свій власний «батьківський» режим, можна сміливо вводити в раціон крихітки «напівфабрикати». Адже їх виробництво дуже строго контролюється, а застосовувані технології дають можливість добитися ідеально збалансованого складу.

    Звичайно, як кажуть, не кашею єдиною. Якщо ваш карапуз не має проблем з розвитком і вагою, що не страждає частим зригуванням, можна включати в перші рядки меню овочеве однокомпонентне пюре.

    А якщо дитина 5 місяців погано їсть?

    Навіть дотримуючись режим харчування дитини 5 місяців, ви не обов’язково легко і просто зможете провести годування свого чада новими для його раціону продуктами. Звичайно, їх список не такий багатий, як раціон дитини в рік. І як би смачно ви їх не приготували, дитина може від них відмовитися. Як правило, вся справа в тому, що меню немовляти складається з пісної однокомпонентної їжі, яку і мами з татами не дуже-то люблять.

    Можливо, ви вирішили діяти мало не силою або, навпаки, йдете у карапуза на поводу. Але обидва варіанти безперспективні, здатні зашкодити. А допоможе, якщо дитина 5 місяців погано їсть. так званий педагогічний прикорм. Їжу треба всіляко розхвалювати і з явним задоволенням відправляти ложку за ложкою у власний рот: так чадо переконається, що нове блюдо в меню – не просто їстівне, але і смачне.

    Саме введення нового продукту в раціон потрібно проводити обережно. Для першого знайомства вистачить половинки чайної ложки. Збільшувати порцію можна тільки переконавшись, що ваше чадо звикла до нового смаку. Причому дорослу їжу треба давати по особливому режиму – перед тим, як годувати груддю. А тримати малюка потрібно у себе на колінах (адже він у вас ще не сидить, чи не так?)

    Говорячи про правильний прикорм в 5 місяців. слід зазначити, що на цю тему розроблені науково обґрунтовані норми ВООЗ. В них, зокрема, зазначається, що з введенням солі і цукру в дитячий раціон поспішати не потрібно. Якщо є бажання підсолодити пісне – додайте трохи фруктового пюре (хоча, повторимося, бажано, щоб прикорм п’ятимісячного був однокомпонентним). Також можна додати трохи вершкового масла (для грудничка в цьому віці добова норма -2,5 г).

    Короткий опис статті: дитина в 5 місяців Що повинно входити в меню в 5 місяців? З таким питанням стикаються сотні тисяч

    Джерело: Меню дитини до 5 місяців – режим годування і раціон, що можна давати і чим годувати, якщо погано їсть

    Також ви можете прочитати