Меню дитини 9 місяців на тиждень . ДИТЯЧІ РЕЦЕПТИ, СТРАВИ

11.11.2015

Меню дитини 9 місяців

ліцензовано depositphotos.com

Харчування дитини у 9 місяців відрізняється вже достатньою різноманітністю. В раціоні присутні каші, овочі і фрукти, кисломолочні продукти (сир), яєчний жовток, хлібні сухарі, м’ясо.

За великим рахунком харчування дитини, що перебуває на грудному або штучному вигодовуванні, не відрізняється. У той час як дитина, яку годують груддю, смокче грудне молоко, на штучному вигодовуванні – суміш.

В якості прикорму можуть використовуватися готові м’ясні, овочеві і фруктові консервовані пюре, сік та розчинні каші. Обов’язково варто звертати увагу на вік, з якого даний продукт рекомендований до вживання. Він вказаний на упаковці.

В теж час прикорм можна готувати і самостійно.

Молоко, на основі якого каші варяться, слід трохи розбавити водою, щоб знизити його жирність. Для дитячого харчування краще купувати пастеризоване молоко в упаковці (а не у молочниці). Також каші можна варити і на основі дитячої молочної суміші.

Найкращим видом м’яса для дітей даного віку вважається курка, індичка і телятина. Можна зварити м’ясо, перетерти його, а на основі бульйону зварити овочі.

Страви для дітей цього віку можна не солити взагалі, а також і не додавати цукру в десерти і каші.

Приготовані м’ясо і овочі можна перемолоти блендером або в кавомолці, особливо ретельно це потрібно робити, якщо у дитини мало зубів. Фрукти також слід подрібнювати до пюреобразного стану.

Неодмінною умовою введення в раціон дитини нових продуктів є поступовість. Починати слід з зовсім крихітних порцій, щоб можна було оцінити реакцію дитячого організму на новий продукт. Незважаючи на свіжість продуктів і дотримання вікових обмежень і технології виробництва, новий прикорм може викликати алергічні реакції і розлад стільця. Помітивши подібне, продукт слід на час виключити з харчування.

Дитина в дев’ять місяців їсть п’ять-шість разів на день з інтервалом у чотири години.

Зразкове меню дитини в дев’ять місяців на тиждень:

    Перший сніданок. Молочна суміш або грудне молоко. Другий сніданок. Рисова каша + ? яєчного жовтка. Обід. Суп з курячої грудки і овочів + сік. Полуденок. Запечене яблуко . Вечеря. Пюре з картоплі з додаванням шпинату. Другий вечеря. Молочна суміш або грудне молоко.
    Перший сніданок. Молочна суміш або грудне молоко. Другий сніданок. Пшоняна каша + сухар. Обід. Парові котлети з курки + овочеве пюре . Полуденок. Яблучний сік. Вечеря. Сир з фруктами. Другий вечеря. Молочна суміш або грудне молоко.

Четвертий день.

    Перший сніданок. Молочна суміш або грудне молоко. Другий сніданок. Гречана каша з гарбузом + сік з ягід. Обід. Парові котлети з гарбуза + пюре з телятини. Полуденок. Солодкі сухарики з молоком. Вечеря. Пюре з цвітної капусти . Другий вечеря. Молочна суміш або грудне молоко.
    Перший сніданок. Молочна суміш або грудне молоко. Другий сніданок. Вівсяна каша + сік Обід. Парова риба + відварений рис + компот з груш. Полуденок. Кисіль з полуниці . Вечеря. Пюре з овочів. Другий вечеря. Молочна суміш або грудне молоко.
    Перший сніданок. Молочна суміш або грудне молоко. Другий сніданок. Манна каша з перепелиним жовтком . Обід. Кабачки на пару + відварна телятина + компот з яблук. Полуденок. Пюре з гарбуза і яблук . Вечеря. Сирно морквяна запіканка. Другий вечеря. Молочна суміш або грудне молоко.

Сьомий день.

    Перший сніданок. Молочна суміш або грудне молоко. Другий сніданок. Рисова каша + фруктове пюре.. Обід. Суп з фрикадельками з індички + Картопляне пюре. Полуденок. Морквяно-яблучний сік. Вечеря. Кефір. Другий вечеря. Молочна суміш або грудне молоко.

Короткий опис статті: дитина 9 місяців Меню дитини в 9 місяців. За великим рахунком харчування дитини, що перебуває на грудному або штучному вигодовуванні, не відрізняється. У той час як дитина… Меню дитини 9 місяців на тиждень

Джерело: Меню дитини 9 місяців на тиждень | ДИТЯЧІ РЕЦЕПТИ, СТРАВИ

Також ви можете прочитати