• Дитина 5 місяців

    Режим дня дитини до 5 місяців

    22.10.2015

    Режим дня дитини до 5 місяців

    Режим дня дитини до 5 місяців

    На п’ятому місяці життя день малюка повинен проходити в такій послідовності: сон — годування — неспання і т. д. Активний період триває близько 2годин, а у вечірній час (перед нічним сном) його можна зменшити до 1часа.

    До п’яти місяців режим сну дитини практично не змінився: ранковий сон після сніданку (1 раз) і денний сон після обіду (2 рази). Перебування у сні вночі збільшилася до 10-11 годин, а сон став безперервним і глибоким. Не змушуйте дитину насильно лягати в ліжечко; укладайте малюка спати у відповідності з його біоритмом.

    У кімнаті, де постійно перебуває дитина, намагайтеся підтримувати температуру не вище 21°С. Провітрюйте приміщення 4-5 разів на день, а в літній час залишайте кватирку відкритою.

    Прогулянки на свіжому повітрі особливо корисні для малюка. Оптимальна температура на вулиці +30°С до -10°С. Тривалість прогулянок влітку досягає 2-2,5 годин, а взимку – 2 години по 2 рази на добу.

    Діткам необхідна турбота, ласка і увага батьків, щоб їм співали пісеньки, часто розмовляли (слова треба вимовляти правильно). Прочитайте дитині казку або дитячий віршик, під час купань або годувань можна озвучувати свої рухи. Багато діти люблять слухати спокійну музику, наприклад, колискові або дитячі пісеньки. Намагайтеся проводити весь вільний час з користю для малюка: робіть вправи, гімнастику, масаж, вдосконалюйте навички повзання.

    Щодня проводите водні процедури по 7-8 хвилин. Температура води 36°С. Після ванни ретельно обітріть дитину і перевірте стан кожної складочки на шкірі. Крім цього, щоранку чистити носик, очі та вушка малюка. Рекомендується підмивати дитину теплою водою після того, як він «сходить в туалет». У більшості випадків, після купання діти розслабляються і стають більш спокійними, так як у воді вони вихлюпують всю свою енергію. Але як завжди бувають і винятки: замість того, щоб спокійно заснути, дитина стає активним, вимагає ігор і уваги. У такій ситуації купання краще проводити в першій половині дня.

    Примірний режим дня дитини в п’ять місяців:

    7.00 перше годування;

    7.00 — 9.00 неспання;

    9.00 — 11.00 ранковий сон;

    11.00 друге годування;

    11.00 — 13.00 неспання, прогулянка, гімнастика і масаж;

    Короткий опис статті: дитина 5 місяців Режим дня дитини до 5 місяців | Режим дня дитини до 5 місяців

    Джерело: Режим дня дитини до 5 місяців

    Також ви можете прочитати