Складаємо меню харчування дитини 5 місяців: яким повинен бути

04.08.2015

Меню харчування дитини 5 місяців

Харчування дитини у 5 місяців не вимагає термінового введення прикорму, якщо він все ще знаходиться на грудному вигодовуванні. Якщо розвиток дитини відповідає віку, не варто турбуватися, значить йому достатньо тієї кількості поживних речовин, які він отримує через материнське молоко. Якщо ваша дитина практично завжди неспокійний, не набирає вагу і ви впевнені, що це пов’язано з недоїданням, тоді потрібно поступово вводити прикорм. У разі штучного вигодовування, прикорм з 5 місяців вводиться обов’язково, так як харчування дитини у 5 місяців має відповідати всім потребам зростаючого організму. Суміші не заповнюють потреби в мікроелементах і вітамінах.

З прикормом будуть поступати мінеральні речовини, вітаміни, вуглеводи, клітковина, яка стимулює перистальтику кишечника. Після введення прикорму, обов’язково слідкуйте за станом шкіри і стільця.

Раціон харчування дитини 5 місяців

Раціон харчування дитини 5 місяців залежить від багатьох факторів — для введення прикорму існує суворе правило, якщо у дитини є найменші ознаки захворювання, прикорм вводити не можна. Необхідно дочекатися повного одужання. Не забувайте, що прикорм для дитини незвична їжа, нові смакові відчуття і підготовка до відлучення від грудей. Наскільки легко пройде введення прикорму, залежить тільки від вас. Їжа повинна бути у перетертому вигляді, без грудочок, так як зуби у цьому віці відсутні. Вона повинна мати привабливий вигляд, але якщо він не хоче, змушувати не треба. Годування проводять не поспішаючи і обережно, так як густу їжу ковтати набагато складніше. Другий прикорм слід вводити тільки після того, як дитина звикла до першого прикорму.

Овочеве пюре потрібно давати в першу чергу, коли він голодний і не буде відмовлятися від їжі. А вже після, потрібно дати запити грудним молоком або сумішшю.

Меню дитини 5 місяців

У цьому віці годування проводять 5 разів на добу з нічною перервою. Знаходиться на природному вигодовуванні, буде їсти, коли йому захочеться і навіть вночі, в цьому немає нічого страшного. В якості першого прикорму краще використовувати овочеве пюре і давати його в обід. Перше і друге годування повинні бути легкими. Отже, меню дитини 5 місяців буде складатися з грудного молока або молочної суміші, соку фруктового пюре, яєчного жовтка і овочевого пюре. У цьому віці можна давати 1/2 жовтка. Бажано вести зошит, в якій мама буде фіксувати, що вона давала, кількість продукту і в який час. У тій же зошити потрібно буде записувати, чи не було якої-небудь реакції у вигляді висипу, послаблення стільця, зміни кольору сечі. Чому колір сечі важливий? Та тому, що морква і буряк забарвлює сечу в темний колір, а відкриваючи зошит, ви згадайте, що було вчора в меню.

Короткий опис статті: дитина в 5 місяців Указаннное меню дитини 5 місяців містить фруктові пюре і соки, які потрібно включати в раціон харчування дитини з 5-ти місяців. Дитяче харчування

Джерело: Складаємо меню харчування дитини 5 місяців: яким повинен бути раціон харчування у дитини 5 місяців

Також ви можете прочитати