Сон дитини 5 місяців, дитина (5 місяців) погано засинає

14.08.2015

Чому дитина (5 місяців) погано засинає?

Сон дитини 5 місяців, дитина (5 місяців) погано засинає

Як привчити дитину, щоб він увійшов в ритм регулярного нічного сну? Скільки повинен тривати сон дитини 5 місяців?

Сон дитини 5 місяців, дитина (5 місяців) погано засинає

Питання дитячого сну один з найбільш часто визначаються серед мам в парку або на дитячому майданчику. «Мій малюк зовсім не спить!» — каже змучена мама. Але, в дійсності, її малюк спить, як і всі малюки. Але робить він це неспокійно, переривчасто, «нелогічно» з точки зору дорослих, що складає враження прямо протилежне — дитина не спить! Безсумнівно, що основне питання не в тому, скільки всього спить малюк, а в тому, коли, власне, і як він це робить. Між тим, кожен малюк індивідуальний, тому, можливо, вашій дитині не потрібно відпочивати стільки, скільки зазначено в різних таблицях. Або, навпаки, він «соня», і середньої статистики «сонного» часу йому дуже мало. Дитячий сон різнорідний. Як відомо, він буває двох типів: «повільний» — без сновидінь і «швидкий»- зі сновидіннями. Однак у немовлят домінує другий тип сну.

Сон дитини 5 місяців, дитина (5 місяців) погано засинає

Дитина 5 місяців погано засинає. У цей період порушення сну найчастіше з’єднані з швидко настающим відчуттям голоду або з кольками в животику. Дітям цього віку, які знаходяться на штучному вигодовуванні, може не підходити поживна суміш або у них виявляється харчова алергія на деякі продукти, наприклад, на саліцилати, що містяться в харчових добавках, помідорах, огірках, цитрусових. Причиною тривожного нічного сну можуть бути і прорізуються зубки. Біль може бути досить сильною, і малюк, який раніше добре засинав, може прокидатися кілька разів за ніч.

Сон дитини 5 місяців, дитина (5 місяців) погано засинає

Щоб налагодити повноцінний хороший сон дитині цього віку, потрібно дотримуватися деяких правил:

Не будіть маля спеціально, навіть якщо йому час їсти — адже цим ви порушуєте його біологічний годинник. Перед укладанням малюка на ніч, уверьтесь, що він ситий.

Годування вночі повинні проводитися тихо і спокійно, освітленість повинна бути приглушеною, а ваше спілкування з малюком — мінімальним.

Сон дитини 5 місяців повинен тривати до 16 годин (ніч і 3 рази в день). Привчіть малюка, щоб він вклався в ритм систематичного нічного сну, визначте режим часу сну. Завжди починайте з теплої ванни, а потім трошки ніжно його покачайте з історією і піснею і очі вашого малюка неодмінно закриються і він засне.

Введіть за правило, укладати малюка в ліжечко сонливим, а не заснулим. Отже, ваш малюк навчатиметься заспокоюватися для того, щоб заснути, а не розраховувати на вас.

В денний час намагайтеся не затримувати сон, поки ваша дитина не став дратівливим і примхливим. Кладіть його в ліжечко при перших же ознаках сонливості. Поки ваша дитина тихо спить, спокійно займайтеся своєю діяльністю.

У будь-якому випадку, встановити першопричину порушення сну і подолати цю проблему допоможе тільки лікар-педіатр.

Продовження на слід. сторінці

Короткий опис статті: дитина 5 місяців Більшість дітей сплять всю ніч у п’ять місяців, але не всі. Що ж робити, якщо дитина 5 місяців погано засинає? Як привчити дитину, щоб він увійшов в ритм регулярного нічного сну? Скільки повинен тривати сон дитини 5 місяців? сон дитини 5 місяців, дитина 5 місяців погано засинає

Джерело: Сон дитини 5 місяців, дитина (5 місяців) погано засинає

Також ви можете прочитати