• Дитина в 3 місяці

    Як розвивати дитину в 3 місяці життя, розвиваючі вправи та ігри

    25.10.2015

    Як правильно розвивати дитину в 3 місяці життя?

    Минуло вже три місяці з моменту, коли затишну і теплу утробу матері змінив новий, такий великий і незрозумілий світ. Адаптація малюка до нього проходить дуже швидко. Емоції стають більш усвідомленими, зміцнюються м’язи. Давайте дізнаємося, як розвинути дитину до 3 міс. Адже він уже майже дорослий — вміє заливисто реготати, вередувати, легко відрізняє своїх від чужих, досліджує навколишній світ.

    Календар розвитку дитини на третьому місяці життя

    Дитина тримісячного віку – надактивний. Він сильно цікавиться тим, що відбувається навколо, намагається взаємодіяти з світом. Чекаючи, поки ви наблизитеся і посміхнетеся, тримісячне немовля буде стежити за вами, посміхатися першим, витягати ручки вперед. А лепет служить своєрідним звуковим сигналом починати розмову. Подібний розвиток малюкові в три місяці вкрай необхідно.

    Ріст і вага малюка

    За третій місяць життя дитина підростає на 2-3 см, набираючи близько 800 грам, тобто, близько 200 грамів у тиждень. За даними вітчизняних педіатрів, на початок четвертого місяця зростання малюка повинен становити від 56 до 62 див. Нормальним для хлопчиків вважається вага від 4,9 до 7 кг. Для дівчаток – від 4,8 до 6,3 кг Відхилення до 5% від граничних значень вважаються нормою.

    Як розвивати дитину в 3 місяці життя, розвиваючі вправи та ігри

    Харчування

    Спостерігаються зміни щодо кількості та якості годувань: коротких прикладань тримісячного малюка стає менше. Вдень дитина смокче груди близько 11 разів, вночі – 3-4. Перерви між нічними годуваннями складають близько трьох годин. Регулярно задається питання – чи варто починати прикорм дитини трьох місяців? Адже одні мами можуть вже на 4 місяці годувати малюка банановим або картопляним пюре, поїти натуральним яблучним соком, а організм немовляти буде нормально засвоювати подібну їжу.

    Як розвивати дитину в 3 місяці життя, розвиваючі вправи та ігри

    Але такі випадки – скоріше, виняток. Іноді ранній прикорм може бути призначений лікарем. Можливих причин кілька: дитина недоношена, дефіцит молока у мами. Оптимальними продуктами для введення в раціон тримісячної дитини є рідкі каші, натуральні овочеві соки. Починати потрібно з мінімальної дози – чверті чайної ложки. Пам’ятайте: прикорм повинен спочатку включати лише один продукт, який дають дитині кілька днів поспіль. При появі у дитини алергічних реакцій стає зрозуміло, чим вони обумовлені.

    Педіатри відзначають, що ранній початок прикорму здатне провокувати розвиток у дитини проблем з травним трактом, найшкідливіша з яких – шлункові коліки. Тому, постарайтеся трохи почекати – вже через місяць-два вносити в раціон малюка різноманітність буде не можна, а потрібно. А поки потреби організму дитини задовольняються і грудним молоком.

    Рефлекси

    Руху тримісячної дитини стають спокійними, а рефлекси, характерні для новонароджених, зникають. Він вже здатний самостійно утримувати голову, коли лежить на животі, спершись на лікті. Лежачи на спині – піднімає ручки, ніжки, вивчаючи їх. Зацікавленість викликають переміщаються або виробляють звук іграшки, малюк розгортається до них. Приблизно третина дітей у три місяці вже навчилися перевертатися на бік, на живіт.

    Як розвивати дитину в 3 місяці життя, розвиваючі вправи та ігри

    Тримісячне немовля захоплено грає з собою, починає досліджувати власне тіло – обережно торкає личко, спостерігає за ручками, ніжками. Для ігор використовує різні іграшки і предмети, обмацує їх ручками, перебирає пальчиками, намагається сфокусувати погляд. Педіатри стверджують, що завдяки тактильним відчуттям світ сприймається дитиною краще. Фахівці радять дорослим приймати безпосередню участь в дослідженні предметів малюком.

    Чуючи голоси близьких, дітки починають шукати їх погляди. А побачивши маму чи тата, вони радіють: сміються, трясуть кінцівками і намагаються видавати звуки. Відповідь сміх з боку батьків подобається малюкові. Знайте, що тримісячна дитина точно відчуває настрій оточуючих. Починайте показувати немовляті емоції – радість, сум, сміх, зацікавленість, і він буде вам наслідувати. Тільки не перестарайтеся: емоції не повинні виглядати, як кривляння.

    Як розвивати дитину в 3 місяці життя, розвиваючі вправи та ігри

    Як правильно розвивати малюка в домашніх умовах?

    Періоди сну після трьох місяців скорочуються, малюк частіше не спить. Намагайтеся не загортати його занадто щільно – рухи ручками і ніжками під час неспання повинні бути вільними. Психіка дитини у три місяці ще несформована, тому, перевантаження каналів сприйняття може надати негативний вплив на розвиток нервової системи. Кімната тримісячного немовляти має бути по можливості тихою, як кімната мами під час вагітності. А зараз розглянемо, як можна розвинути дитину до 3 міс. більш детально.

    Як розвивати дитину в 3 місяці життя, розвиваючі вправи та ігри

    Розвиваємо зорове сприйняття

    Як і в перші два місяці, тримісячні діти продовжують стежити за рухомими іграшками. Педіатри радять повільно збільшувати амплітуду переміщень, їх напрями, відходити далі. Поле зору вашого чада буде розширюватися. Повільні рухи допоможуть тримісячного дитині навчитися плавно повертати голову. Головне – не поспішайте.

    Після трьох місяців життя дітки фокусують погляд значно краще, ніж раніше. Почніть гру «піжмурки». Незабаром ви помітите, що малюк не відводить очі від предмета, за яким ви ховаєтеся. Замість того щоб розгублено водити головою, тримісячна дитина буде чекати вашого повернення звідти, де бачив вас в останній раз. Це відноситься також до неживих предметів, наприклад – до іграшок.

    Як розвивати дитину в 3 місяці життя, розвиваючі вправи та ігри

    Слухове сприйняття

    Намагайтеся повторювати звуки, що видаються дитиною. Краще всього, якщо це будуть робити всі ваші близькі. Тоді малюк зрозуміє, що однакові звуки можуть вимовлятися різними голосами. Скоро дитина буде повторювати конкретні звуки за вами. Пояснюйте, чим зараз займаєтеся, куди скоро підете, вимовляєте назви частин тіла, іграшок.

    • Використовуйте аналогічні виробляють звук іграшки різного розміру – дзвіночки, брязкальця. Під час гри почніть дзвонити маленьким дзвіночком, потім – середнім, великим. Важливо дати дитині усвідомити, який звук виходить з якоїсь іграшки. Якщо мелодія буде здаватися цікавою – тримісячна дитина буде зосереджено її слухати.
    • Дітки чудово сприймають складну класичну музику. Правда, потрібно пам’ятати, що п’яти хвилин прослуховування подібних творів дитині вистачить сповна. Це слід враховувати, щоб не перевантажити аудіальні канали сприйняття малюка. Уважно спостерігаючи за малюком в ці хвилини, ви незабаром помітите, що деякі твори розпізнаються дитиною буквально з перших нот.
    • Співайте колискові пісеньки зі словами і без них для прискорення засипання малюка.

    Як розвивати дитину в 3 місяці життя, розвиваючі вправи та ігри

    Руху і тактильні відчуття

    Доповнюйте щоденну програму догляду за тримісячним малюком масажем, повітряними ваннами, легкою гімнастикою, процедурами у ванночці. Особливу увагу слід приділити підбору іграшок – вони повинні бути корисними для дитини на цьому періоді розвитку. Якщо не знаєте, як розвинути улюбленої дитини– прислухайтеся до наступних порад:

    • Підбирайте малюкові іграшки, виконані з різних матеріалів – м’які та жорсткі, гладкі і шорсткі. Закріплюйте їх над ліжечком не вище півметра. Чим більше відрізняється поверхню, тим цікавіше дитині досліджувати кожну іграшку. Наповніть тканинні мішечки крупами, папером, ватою. Щоб розвивалося нюх малюка, кладіть всередину ароматні сухі трави – м’яту, ромашку, шавлія.
    • Речі з пищалками слід класти на живіт або груди тримісячного малюка. Йому повинно бути легко дотягуватися до них кожної ручкою.
    • Розвинути правильний обхват долонею дитині допоможуть яскраві брязкальця, схожі на кільця. Їх необхідно вкладати немовляті в ручку, відразу ж відокремлюючи великий палець від інших.
    • 3-4 місяці активний малюк вже здатний відрізняти ігрову зону від зони відпочинку. Наявність всередині манежу різноманітних іграшок змусить дитину робити переворот зі спини на животик.

    Розвиваючі ігри для тримісячного малюка

    Педіатрам відомо, що виводити рухову активність дитини на новий рівень можна за допомогою ігрових вправ – позитивний емоційний фон посприяє швидкому оволодінню базовими навичками. Перерахуємо гри, які будуть корисними для розвитку тримісячного малюка:

    • Гра «Звідки звук?». Покладіть в найближчій кімнаті музичну іграшку або просто включіть звук на мобільному телефоні. Взявши дитину на руки, запропонуйте знайти джерело звуку і вирушайте його шукати. Покажіть радість, промовивши «Ура! Ось ми і знайшли музичну іграшку!».
    • Гра «Колечко». Пальчики тримісячного малюка вже міцні і утримають легке гумове колечко. Давайте його дитині, кажучи «На!», а потім просите повернути, не забувши сказати «спасибі». Дана гра демонструє елементарні приклади взаємодії в соціумі.
    • Танці з мамою. Слухайте легку музику і пританцовывайте, тримаючи малюка на ручках. Починайте поступово видаляти його, випрямляючи руки, трохи нахиляти в сторони. Це допоможе розвивати м’язи спини, шиї.
    • Гра «Читаємо газету». Дозвольте малюкові пом’яти, порвати газетний лист чи звичайну серветку. Завдяки цьому, будуть зміцнюватися пальчики, розвинеться моторика. Тільки не допустіть, щоб малюк тягнув папір в рот.
    • Гра «Відображення». Цю вправу краще виконувати перед великим дзеркалом. Сядьте перед ним з малюком. Посміхніться, нахмурьтесь, посмійтеся. Почніть розмовляти, коментуючи «я посміхаюся», «я засмучений», «роблю розумний вигляд». Одягайте речі на себе і на малюка, промовляючи «у тебе на ручці стрічка», «на мені окуляри». Дитина із захопленням буде розглядати відображення, будуть розвиватися пасивний лексичний запас, емоційна база.

    Відео-поради доктора Комаровського розвитку немовляти

    Три місяці – час, коли сприйняття навколишнього світу дитиною виходить на новий рівень. Ваші дії повинні сприяти планомірному розвитку і задоволенню інтересу малюка. Однак не перестарайтеся. Якщо тримісячний дитина під час заняття або сумісної гри плаче – це вірна ознака перевантаження новою інформацією. Час взяти на ручки, легенько притиснути, покачати. У представленому нижче відео відомий дитячий педіатр, доктор Комаровський, розповідає про ключові моменти в розвитку малюка.

    Короткий опис статті: дитина в 3 місяці Дізнайтеся про те, як розвинути дитини в 3 місяці життя і зробити цей процес захоплюючим і цікавим для малюка. Поради щодо поліпшення зорового, слухового і тактильного сприйняття. розвиток, дитина, зріст, вага, харчування, рефлекси

    Джерело: Як розвивати дитину в 3 місяці життя — розвиваючі вправи та ігри у домашніх умовах (відео)

    Також ви можете прочитати