Заняття плаванням для дитини в дитячому басейні: 7 важливих питань

23.09.2015

Заняття плаванням для дитини в дитячому басейні: 7 важливих питань і відповіді на них

Заняття плаванням для дитини в дитячому басейні: 7 важливих питань

1. Навіщо малюкові потрібен басейн?

Батьки часто вибирають для дітей плавання просто в якості додаткового часу, проте через деякий час всі помічають позитивний результат. По-перше, дитина відчуває радість, по-друге, він тренує силу і витривалість, по-третє, він навчається плавати і пірнати, і у батьків з’являється можливість ніколи не боятися за свою дитину на воді – а це, повірте, вартує того! А найголовніше – це здоров’я. не Можна зробити дитину здоровою з допомогою таблеток і вітамінами, потрібно підвищувати імунітет і займатися спортом. Тому, чим витрачати гроші на ліки і час на хворобу, краще витратити гроші та час на здоровий спосіб життя!

Плавання з дитинства – найефективніший і простий спосіб зробити дитину здоровою. Позитивний ефект від цього заняття не примушує себе довго чекати! Плавання сприяє:

  • загартовування і зміцнення імунітету
  • формуванню правильної постави
  • зміцненню нервової, дихальної, серцево-судинної систем профілактиці плоскостопості
  • підвищення сили і витривалості м’язів, поліпшення координації
  • поліпшенню сну і апетиту, формуванню позитивних емоцій

2. А раптом мій малюк прохолоне в басейні?

Не варто боятися того, що перший час дитина може простигають. Багато батьків вважають, що якщо дитина застудилася в басейні, то ходити ми туди більше не будемо. Але це значить, що дитина так і буде простигають мало що. Лікуйтеся і приходьте на заняття знову, дитячий організм швидко адаптується і почне гартуватися. Ефекту загартовування, крім властивостей самої води, вправ в басейні, домагаються ще й за рахунок постійної різниці температур: вода в басейні +34 градуси для немовлят, для старших дітей – +32, а от температура повітря вже +26 градусів, у роздягальні – +23-24 градуси.

3. Що дає раніше плавання немовлятам?

Що таке плавання для немовлят? Нове віяння чи дійсно басейн для немовлят необхідний для повноцінного розвитку? Відповідь дає сам немовля! Потрапляючи у водне середовище, грудної дитина звільняється від гравітації, яка сковує рухи і починає активно рухатися і гратися! Справа в тому, що у немовляти розумовий розвиток невіддільний від фізичного розвитку, разом вони складають єдине ціле. Тому, розвиваючи фізичні навички малюка, ми одночасно розвиваємо його і інтелектуально.

Раннє плавання дітей сприяє якнайшвидшому їх фізичному і психомоторному розвитку, зниження властивого дітям перших місяців життя підвищеного тонусу згинальних м’язів, що забезпечує прискорене формування рухових умінь малюка.

Плавання грудних дітей дозволяє рано використовувати гартуюча дія води шляхом регулювання її температурного режиму. Виконання у воді фізичних вправ втягує в процес дихання більший об’єм легенів, сприяє збільшенню їх життєвої ємності, поліпшенню збагачення крові киснем. Все це разом з закаливающим дією води є хорошою профілактикою захворювань.

Крім цього при плаванні шкіра дитини відчуває благотворний масажну дію води, у зв’язку з чим, поліпшується кровообіг і зміцнюється нервова система. І найголовніше – дитяче плавання з раннього віку сприяє появі позитивних емоцій. Ці діти зазвичай ведуть себе спокійно, добре сплять, у них постійно радісний настрій, що виражається руховим пожвавленням, посмішкою. У занять плаванням в дитячому віці, так і все життя немає мінусів. А от плюсів багато – від міцного здоров’я до щирої дитячої радості від цікавих ігор та купання!

У немовлят потреба в русі набагато більше, ніж у дорослого. Щоб допомогти немовляті заповнити дефіцит руху і стимулювати його психофізичний розвиток, лікарі рекомендують масаж, гімнастику та загартовуючі процедури. Ось тут батькам і допомагає басейн для немовлят. Адже саме плавання в басейні дозволяє поєднувати в одному занятті три корисних процедури – дбайливий масаж для немовляти, гімнастику і загартовування!

В дитячому басейні «Русалонька» щодня купаються і зміцнюють імунітет грудні дітки! Багато з них уже досягли значних успіхів! А Ваш малюк?

4. Коли починати плавати з малюком?

У немовлят зберігається інстинкт плавання, і вода для них навіть більш природне середовище проживання, ніж повітря і земля, адже більшу частину свого життя, щоправда, ще внутрішньоутробної, вони провели в змозі «плавання».

протягом 9 місяців дитина розвивається у водному середовищі і народжується з плавальними рефлексами, які без закріплення згасають у віці 3-3,5 місяців. Є ще один рефлекс – затримки дихання. На цих унікальних здібностях новонароджених і засновані методики навчання немовлят плаванню. Питома вага дитини менше питомої ваги дорослої людини (з-за великої кількості лецитинових жирів у дитини), тому немовля має дивовижну плавучість і легко тримається на воді, якщо у нього вироблений і закріплений навик плавання.

Тому краще всього почати займатися плаванням у басейні вже з двомісячного віку. У дітей до 6-7 місяців абсолютно немає страху води. Немовлята у воді почувають себе дуже комфортно і із задоволенням виконують всі вправи.

Систематичні щоденні заняття плаванням дозволяють навчити грудного дитини плавати до кінця першого року життя. Навички плавання, придбані в грудному віці, залишаються на все життя за умови продовження занять до двох-трирічного віку. Припинення занять на 1-2 місяці веде до втрати плавальних навичок.

Втім, почати займатися плаванням ніколи не пізно, але більш дорослі діти, місяців з восьми, вже добре розрізняють своїх і чужих, і звикання таких малюків до нової людини – інструктора з плавання може зайняти більше часу. Заняття з оздоровчого плавання проводяться для дітей з двох місяців до восьми-семи років, так що якщо вашій дитині 5-6 років – швидше ведіть його в басейн!

Дитяче плавання – весело і корисно! Є також малюки, для яких заняття плаванням – це спосіб позбавитися від: порушення постави, плоскостопості, гіпотонус та гіпертонусу у немовлят, поліпшити координацію рухів при дитячому церебральному паралічі.

5. Кому з дітлахів показано плавання?

Лікарі рекомендують заняття оздоровчим плаванням всім дітям, у яких немає медичних протипоказань. Заняття плаванням оздоровлюють весь організм дитини і є потужним стимулом до розумовому і фізичному розвитку Вашого малюка! Заняття плаванням ефективні і як посттравматичної реабілітації дітей.

Але головне, плавання для дітей – це чудова процедура загартовування, що дозволяє зміцнити імунітет і не допустити простудних і інших захворювань! Після занять плаванням груднички краще сплять, краще їдять, швидше розвиваються: поліпшується координація рухів, зміцнюється постава, діти перестають хворіти простудними захворюваннями.

6. Як потрапити в басейн «Русалонька»?

Для відвідування дитячого басейну необхідно:

  1. Взяти довідку у педіатра про те, що дитина здорова і може відвідувати басейн. Якщо дитина старше 12 місяців, то необхідно також надати аналіз калу на яйця глист.
  2. Якщо дитина ходить у дитячий садок, то довідку для басейну можна отримати у медсестри в дитячому саду. У довідці медична сестра повинна зробити відмітку про те, що аналіз калу на яйця глист від такого-то числа – негативний.
  3. Зателефонувати і записатися на перше заняття.
  4. Приїхати в басейн з дитиною за 15 хвилин до призначеного часу, взявши довідку, і все необхідне для відвідування басейну: сланці собі і дитині, рушник, шапочку (якщо волосся довге), трусики (для дітей до 3 років підгузники для плавання), туалетно-косметичні засоби: мило, мочалку (для немовлят можна вологі серветки), пелюшку і ватяні палички (для немовлят).

7. Хто боїться води? Діти або батьки?

Буває таке, що дитина на першому занятті вередує, боїться води. Мама це бачить і тут же вирішує його забрати. Але ж він не перший закапризничавший дитина. Інструктори вміють зацікавити і заспокоїти малюків.

Спочатку дитина просто подивиться, як інструктор купається, потім кине м’ячик, потім ручки помочит. Дивишся – малюк захопився і вже не проти викупатися. Ніхто не буде змушувати дитину і лякати – купатися він піде тільки за своїм бажанням.

Хочете, щоб дитина виросла здоровою, треба зробити так, щоб дитині захотілося йти в дитячий басейн!

А ще дитині передається мамине настрій. Ми повинні розуміти, що плавання потрібно, насамперед, самому малюкові. Якщо ми хочемо, щоб він виріс здоровим людиною, треба зробити так, щоб йому захотілося купатися. Якщо мама відразу візьме дитя до себе на ручки, ледве воно завередує, то дитина вирішить – раз мама забрала, в наступний раз точно нікуди не піду, так і буду себе вести. А ось якщо мама не вистачає відразу на руки, щоб «захистити», тоді дитина поступово звикає і починає вважати, що все, що відбувається – нормально, адже мама ж схвалює! І навіть якщо дитина категорично не погоджується купатися під час перших занять, через пару-трійку він все одно зацікавиться і звикне.

Навчання дітей плаванню вимагає від батьків великого терпіння. Власне страх води у дітей буває рідко, частіше це страх перед незнайомою людиною. Будь-яке навчання спочатку дається непросто. Але якщо переступити якийсь бар’єр, то вже крім задоволення і здоров’я дитина нічого іншого отримувати від занять і не буде.

Іноді буває, що страх води у дитини з’являється і до перших занять в басейні – наприклад, під час купання дитини будинку, вода потрапила в ніс, або дитину купали насильно, ніж злякали його. Але і ці страхи переборні, тим більше що мама може бути присутнім на занятті і вже цим заспокоювати дитину.

Дитина швидше навчається плавати, якщо батьки довіряють інструктору. В ідеалі, звичайно, потрібно щоб заняття проходили наодинці з інструктором, тоді дитина не буде відволікатися. Взагалі, до кожного дитині потрібно підібрати свою тактику – один боїться, інший, навпаки, нічого не боїться, третій – починає вередувати і не хоче нічого робити. Інструктори – люди дуже досвідчені не тільки тому, що вони самі плавці і до того ж мають вищу освіту, але і тому, що вони весь час працюють саме з дітьми і вже навчилися всім премудростям поводження з малюками.

Короткий опис статті: дитина 7 місяців Різноманітні невеликі методичні матеріали та статті з дитячої психології, виховання, навчання. приватний дитячий сад омськ тедді будинок центр дитячого раннього розвитку дитини діти установа дошкільна освіта

Джерело: Заняття плаванням для дитини в дитячому басейні: 7 важливих питань і відповіді на них — Басейн — Здоров’я дитини — Поради батькам — Приватний дитячий сад в Омську — Тедді Будинок

Також ви можете прочитати